Здоровье из Поднебесной. Парчовые упражнения
И-Шен
Из глубины веков до нас дошла одна из древних гимнастических форм называвшаяся «Упражнения ткачей шелка» или «Восемь кусков шелка или парчи». Существует легенда, что эти упражнения придумали ткачи, которые занимались шелкопрядчеством и были вынуждены долгое время находиться в неудобной позе. В данной книге приведено несколько гимнастических комплексов «парчовых» упражнений.
Année:
2006
Editeur::
Вектор
Langue:
russian
Pages:
768
Fichier:
RTF , 21.47 MB
IPFS:
,
russian, 2006